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        <title>Le forum Médiagora Rouen</title>
        <description></description>
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        <lastBuildDate>Tue, 18 Aug 2026 16:42:44 +0200</lastBuildDate>
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            <title>Anxiété sociale (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,638,638#msg-638</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour, j’ai 24 ans, je vis à Rouen depuis 6 ans et j’ai toujours eu des difficultés avec les autres et pour communiquer dans la vie réelle. <br />
Je n’ai jamais vraiment su comment m’y prendre et en grandissant j’ai développé une anxiété sociale qui m’handicape, mais je suis généralement anxieuse et j’ai très peu confiance en moi.<br />
En dehors de cela, mon principal centre d’intérêt est la Terre du Milieu; l’univers de Tolkien, j’aime également la culture chinoise surtout ancienne, je fais du dessin et j’aime le jeu de rôle mais j’ai du mal à participer à des tables en réel à cause de mon anxiété.<br />
J’aimerais me sortir de mon anxiété et également rencontrer des personnes qui partagent les mêmes intérêts.]]></description>
            <dc:creator>Ecthelion</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sun, 05 May 2019 23:00:24 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,637,637#msg-637</guid>
            <title>Film : Zero Theorem (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,637,637#msg-637</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour,<br />
<br />
Connaissez-vous ce magnifique film de Terry Gilliam sur l'agoraphobie?<br />
<br />
[<a href="http://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=211500.html" rel="nofollow" >www.allocine.fr</a>]<br />
<br />
C'est déjà un film culte pour nous les agos :-)]]></description>
            <dc:creator>ZeroTheorem</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 10 May 2016 12:58:06 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,634,634#msg-634</guid>
            <title>Nouvelle ! (2 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,634,634#msg-634</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour, <br />
<br />
Moi c'est Mylène, j'ai 21 ans, et j'ai une phobie social. Je cherchais des cours de théâtre pour timide, quand j'ai découvert votre association sur un site internet.<br />
<br />
Je suis perdu, Je ne m'aime pas, j'ai du mal à avoir confiance en moi, ce qui fait que professionnellement c'est catastrophique, Il est impossible pour moi de trouver un travail, et le regard de mes parents et de ma famille en général, est très dur à supporter. Je n'ai plus d'amis, et je reste chez moi, enfermer dans ma chambre. <br />
<br />
J'aimerais voir comment se passe vos réunions, voir si cela pourrais m'aider, je crois qu'il y a un réunion ce samedi 20 février, je vais essayer de prendre mon courage à deux mains, et y participer. Si j'ai bien compris, il me semble qu'il n'y a pas d'inscription à faire ? <br />
<br />
Merci d'avance de m 'avoir lu.]]></description>
            <dc:creator>Mylène76</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 10 May 2016 12:54:00 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,606,606#msg-606</guid>
            <title>Mal être 31 ans (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,606,606#msg-606</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous, <br />
<br />
je viens tout juste de découvrir Mediagora sur internet car je souffre actuellement de dépression suite à de grosses difficultés<br />
professionnelles et personnelles conjuguées, j'ai craqué car il est souvent très difficile d'en parler avec d'autres personnes car <br />
on se sent très souvent incomprise et comme on se renferme sur soi, très peu de personnes nous mettent en confiance et nous<br />
apaise pour pouvoir nous confier. <br />
J'ai 31 ans, la vie devant moi, je suis certaine que l'on peut s'en sortir, mais je suis aussi persuadée que l'union fait la force et<br />
que ce qui nous fait le plus souffrir et nous empêche d'avancer, de guérir, est trop souvent le sentiment de solitude face à notre<br />
mal-être. <br />
Je souhaiterais pouvoir échanger avec vous pour que vous me disiez ce que l'association vous a apporté, si vous avez pu nouer <br />
des relations solides, et faire de belles rencontres ? Y a-t-il d'autres jeunes, qui, comme moi, se reconnaissent dans mon mail ? <br />
Merci à tous. <br />
<br />
Aurélie]]></description>
            <dc:creator>Pupuche30</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 14:03:51 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,595,595#msg-595</guid>
            <title>agoraphobie, crises de paniques, éreutophobie (3 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,595,595#msg-595</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour, j aimerai savoir s'il y a des personnes comme moi qui souffrent d'agoraphobie avec des crises de paniques, et qui ont du mal à sortir de chez eux. Ca me bouffe la vie, j'ai peur de tout, je suis une très grande angoissée, stressée.<br />
La peur de prendre la parole en public, c'est infernal cette vie !]]></description>
            <dc:creator>coccinelle</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 18 Nov 2014 17:49:26 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,574,574#msg-574</guid>
            <title>Agoraphobie ... (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,574,574#msg-574</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à toutes et à tous,<br />
<br />
Juste un petit bonjour en attendant de trouver le temps de venir lors de l'une des réunions du samedi.<br />
<br />
Depuis 1988, je souffre d'agoraphobie et d'attaques de panique. Je me suis rendu aux réunions organisées par Mediagora il y a une dizaine d'années.<br />
Cela m'a beaucoup aidé.<br />
Les rencontres y sont d'un grand secours. Chacun exprimant ses difficultés mais aussi souvent ses progrès, les outils qu'il utilise.<br />
J'y ai fait la connaissance de personnes très sympathiques et j'y reviendrai avec joie.<br />
<br />
Depuis 1998, je suis passé d'une autonomie quasi nulle seul : impossibilité de conduire, difficultés à aller chercher mon pain à 30m de mon domicile à une vie beaucoup plus facile.<br />
J'ai, au fil des années, augmenté mon autonomie de façon considérable.<br />
Même si je ressens parfois les manifestations désagréables comme les étourdissements, les mains moites, les palpitations, ... j'arrive désormais à conduire seul de rouen au havre (100 km), je vais seul dans les hypermarchés (avec précaution) ....<br />
Bref, l'objet de mon message est de donner un peu d'espoir à celles et ceux qui désespèrent comme j'ai désespéré moi-même de progresser ou même de guérir.<br />
<br />
La guérison est en soi et les amis phobiques de Médiagora vous y aideront.<br />
<br />
Bonne journée à toutes et à tous<br />
<br />
Pascal]]></description>
            <dc:creator>Agorable</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Wed, 12 Mar 2014 09:15:10 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,372,372#msg-372</guid>
            <title>EREUTOPHOBIE (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,372,372#msg-372</link>
            <description><![CDATA[ Bonsoir<br />
je viens de m'inscrire car je souffre d'ereutophobie par moment<br />
ça peut paraître mineur mais ça ronge le moral <br />
réalisez vous des thérapies collectives pour soigner ce trouble psychologique<br />
je vous remercie par avance <br />
bien cordialement]]></description>
            <dc:creator>neo80</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sat, 02 Nov 2013 23:11:36 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,366,366#msg-366</guid>
            <title>REPORTAGE 100% MAG (M6) sur Les Rires Compulsifs et Involontaires (2 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,366,366#msg-366</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour,<br />
 <br />
Journaliste pour l'émission 100%MAG sur M6, je prépare un reportage sur les rires compulsifs et involontaires.<br />
Je suis à la recherche de témoignages de victimes de rires compulsifs et involontaires afin de nous faire partager leur quotidien, handicapé par ce trouble physique lié à un trouble anxieux, voir à une phobie sociale.  <br />
L'objectif du reportage est d'aller au-delà le premier regard de gêne que l'on peut avoir devant un rire involontaire et comprendre d'où vient et surtout ce qui provoque ce trouble anxieux. <br />
 <br />
Le reportage (d’une durée de 6 à 9 minutes) sera diffusé au mois d'Avril et doit avoir lieu du 23 février au 9 mars, à votre convenance. L’équipe est réduite à moi-même et au cameraman. <br />
 <br />
Je me tiens à votre entière disposition pour pouvoir en discuter plus longuement avec vous et préparer je l’espère ensemble le reportage.<br />
 <br />
Bien cordialement,<br />
 <br />
 <br />
Morgane Le Moal<br />
 <br />
SODA PRESSE / Morgane Lemoal<br />
49 bd du Général Martial Valin - 75015 Paris<br />
01 82 28 31 19 / <a href="mailto:morgane@soda-presse.fr">morgane@soda-presse.fr</a>]]></description>
            <dc:creator>morgane100mag</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Thu, 14 Feb 2013 11:53:29 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,362,362#msg-362</guid>
            <title>Des nouvelles (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,362,362#msg-362</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous,<br />
Je passe par ce biais vous faire un coucou, m'excuser de ne pas avoir prévenu de mon absence et vous donner des nouvelles. (En effet la dernière fois que j'ai voulu venir en réunion, cette dernière fût annulée, j'ai oublié d'écrire un message sur le site avant mon départ en vacances et depuis beaucoup de choses à faire....)<br />
Donc voilà, je suis partie en vacances à l'étranger 3 semaines (ce qui m'a fait beaucoup de bien), rentrée 2 semaines et repartie une semaine en famille....<br />
Ainsi pour l'instant les envies et projets repartent....Toujours sous traitement mais c'est mieux que la paralysie...<br />
Je pense repasser vous voir bientôt...en attendant je vous souhaite à tous bon courage et de pouvoir profiter du soleil actuel<br />
Marie de Louviers]]></description>
            <dc:creator>marie</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sat, 07 May 2011 08:36:22 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,358,358#msg-358</guid>
            <title>Vous rencontrer (5 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,358,358#msg-358</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour,<br />
<br />
Votre association m' a été conseillée par la psychologue qui me suit pour des problèmes très anciens de dépression et de phobie sociale. je suis prêt à agir et convaincu des bienfaits de votre démarche. Puis-je participer à votre prochaine réunion Samedi ?<br />
<br />
Cordialement.<br />
François.]]></description>
            <dc:creator>François</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Mon, 23 May 2011 15:57:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,357,357#msg-357</guid>
            <title>galette des rois (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,357,357#msg-357</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous et à toutes !<br />
Bonne année 2011. On continue nos réunions du samedi matin et nos petites randonnées du mercredi après-midi : avis aux amateurs !<br />
Rendez vous le samedi 08/01/2011 pour une galette des rois vers 11h.<br />
<br />
PS : trois émissions de télé nous ont contacté et recherche chacune un personne agoraphobe pour un petit reportage. Contacter Nicole (trésorière de l'association) au 06 29 66 12 66. Merci<br />
<br />
A Très bientôt]]></description>
            <dc:creator>nicole pigache</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Fri, 07 Jan 2011 12:15:12 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,353,353#msg-353</guid>
            <title>nouvelle inscription (3 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,353,353#msg-353</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour,<br />
Je m'appelle Marie...j'habite dans l'Eure et j'ai eu connaissance de votre association par Mr Luc Patry.<br />
Je suis en dépression chronique depuis 15 ans, en couple et sans enfant à cause de ma maladie (C'est très douloureux pour moi...)<br />
Après avoir vu divers Psychiatres, fait une thérapie analytique de 7 ans (arrêté il y a 2 ans..) vu d'autres psys....J'ai vu récemment Mr Patry qui m'a diagnostiqué avec une névrose obsessionnelle (c'est la première fois qu'on donne une idée de ce que j'ai...)<br />
J'ai actuellement peur de tout, peur de l'avenir, de ne jamais m'en sortir, de faire les choses (communes de la maison, de travailler, des autres, qu'on me fasse du mal, de faire du mal aux autres...)<br />
<br />
Comment se passent les réunions dans votre association (si j'ai bien compris c'est d'abord discussion sur un thème et ensuite atelier..?)<br />
Comment connait-on les thèmes des discussions, qui y participe (des pros, genre psychologues...des gens comme moi qui souffrent...des gens guéris...?<br />
<br />
Merci d'avance de vos réponses<br />
Marie]]></description>
            <dc:creator>marie</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sat, 18 Dec 2010 17:38:52 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,352,352#msg-352</guid>
            <title>RENTREE MEDIAGORA (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,352,352#msg-352</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous et à toutes !<br />
Nous nous retrouvons enfin le samedi 11/09/2010 à 10H30 avec grand plaisir.<br />
Soyez nombreux au rendez-vous. Les ateliers reprennent le 18/09/2010 et le 25/09/2010, nous vous accueillerons à la Halle aux Toiles pour le forum des associations où nous serons installés parmi tant d'autres. <br />
A très bientôt vous revoir.]]></description>
            <dc:creator>nicole pigache</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Wed, 01 Sep 2010 10:56:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,347,347#msg-347</guid>
            <title>FEU D ARTIFICE (4 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,347,347#msg-347</link>
            <description><![CDATA[ qui est interesse? ... si oui on se redit de quoi]]></description>
            <dc:creator>Jerome</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Mon, 12 Jul 2010 23:52:04 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,344,344#msg-344</guid>
            <title>Pique-nique du 3 juillet (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,344,344#msg-344</link>
            <description><![CDATA[ Salut tout le monde,<br />
<br />
Sur la très gentille demande de Nicole chez qui internet merdouille :-), je vous fais part du pique-nique qui aura lieu samedi 3 juillet vers 13h30/45 après l'atelier théâtre afin de finir l'année en beauté et en amitié ;-).......<br />
Comme nous ne sommes pas sur que beaucoup de monde seront présent le 10 (départ vacances) nous nous somme dit que le 3 serait le mieux!<br />
J'espère que vous serez nombreux à venir nous rejoindre!!!!!<br />
Vivement demain!!!<br />
Je vous embrasse tous très fort!!!<br />
Cynthia<br />
ps: voilà ma Nicole, c'est fait ;-)]]></description>
            <dc:creator>cynthia</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Wed, 07 Jul 2010 17:44:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,341,341#msg-341</guid>
            <title>INFO (3 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,341,341#msg-341</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour, voici l adresse du cocon de flotaison, donc a rouen c est dans l etablissement couleur sable rue saint denis rive droite; ils font aussi massage et epilation mais j ai pas essaye... si vous passez devant on voit le cocon quand personne n y est... bon sinon moi je sers moins des dents mais j ai toujours aussi mauvais caractere... merci de repondre a mon message... j aime pas me sentir seul sur un forum<br />
pour le cocon duree une heure... cout 60 euros.... sensation douce garantie]]></description>
            <dc:creator>Jerome</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Wed, 07 Jul 2010 13:21:10 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,334,334#msg-334</guid>
            <title>RANDO DU 23 JUIN (5 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,334,334#msg-334</link>
            <description><![CDATA[ Salut à tous<br />
<br />
Juste vous faire savoir que j'ai proposé un pique nique balade du côté de chez moi le 23juin.....<br />
Nous nous retrouverions à 10h dans mon village à Saint Victor l'Abbaye sur la place de la mairie (yaura pas assez de place pour garer ttes les voitures dans le lotissement), ensuite en voiture, nous irons au départ du moulin de l'arbalète à Saint Maclou de Folleville(2kms de st victor), moulin qui pourra être visité l'après-midi au retour si vous le souhaitez, ensuite, par les chemins de rando bordés de verdure et d'arbres magnifiques suivant le cours de la source de la Scie, destination Auffay et ses célèbres Jacquemarts....pique nique à Auffay sur la place de la Cidrerie, causette, sieste, bronzage.....petit tour dans Auffay et retour par le même chemin que le matin au moulin...si des personnes sont trop fatiguées pour faire le chemin du retour,  les plus courageux retourneront chercher les voitures et nous reviendrons vous chercher!!!!<br />
<br />
Voili, voilo, jsuis super contente de faire ça avec vous et vous faire découvrir ou je vis....Si vous pouviez me dire qui souhaite venir ça serait super sympa!!<br />
Prévoyez votre pique-nique, de l'eau, casquette et de bonnes @#$%&!!!! jdis ça mais il me reste 1semaine et demie pour investir mdrrrr!!<br />
et espérons qu'il fasse beau!!! haut les coeurs!!<br />
<br />
ps: si d'autre personnes ont des idées de sorties, notemment pour cet été qui risque d'être super long pour certain d'entre vous, je suis preneuse!!!<br />
     avec Maité, on aimerait se faire une sortie train Rouen Dieppe, ça vous dit???<br />
GROS BISOUS et bon week-end à tous!!!<br />
Cynthia<br />
<br />
<a href="mailto:laurentinoa@live.fr">laurentinoa@live.fr</a><br />
Je me suis permise d'en parler ici car je n'ai pas les coordonnées de tt le monde et aussi pour peut être faciliter le covoiturage!]]></description>
            <dc:creator>cynthia</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Thu, 24 Jun 2010 11:08:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,331,331#msg-331</guid>
            <title>Des hauts et débats, pour Cynthia et Jean-Pierre (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,331,331#msg-331</link>
            <description><![CDATA[ ou des bas... de femme, cela va de soie !<br />
<br />
Cynthia, j'ouvre un autre post pour ne pas altérer le tien...  :)<br />
<br />
Jean-Pierre,<br />
:)) arg ! j'me sens obligé de répondre là !... suis (presque) bousculé !... lol<br />
<br />
&quot;que Snoop 'peut-être mais ca le regarde lol' et moi soyons plus intelligents que la moyenne...&quot;<br />
J'ai failli répondre textuellement à Cynthia : &quot;oups ! j'sens que les chevilles de mes neurones vont se mettre à gonfler !...&quot;, mais me suis abstenu, d'une part pour ne pas allonger le post et d'autre part, parce que la seule &quot;vraie&quot; réponse à lui offrir était un sourire. Elle ne disait pas cela test de QI à l'appui, mais, sensible à nos mots, le disait avec... son coeur.<br />
<br />
&gt; &quot;... ça n'est pas nous qui avons des soucis et qui devrions s'adapter à la société mais les autres...&quot;<br />
&gt; &quot;En fait si !!! Nous avons l'obligation...&quot;<br />
Les 2 ont raison, à savoir que si l'on doit s'adapter, la société, elle, ferait bien de se mûrir, de devenir adulte. Et elle ne le fera pas &quot;toute seule&quot;, mais par &quot;nous&quot;, tout un chacun confondu.<br />
<br />
Quant au reste, cela est secondaire, bien que profondément intéressant à discuter, philosopher, le soir au coin du feu si je puis dire, car la notion de &quot;débat&quot; recèle implicitement un certain sens de &quot;combat&quot; qui me déplait. J'en ai déja assez à mener... pas la peine d'en rajouter... surtout au sein de Médiagora !<br />
<br />
Atchao :)]]></description>
            <dc:creator>Snoopy</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Mon, 01 Sep 2014 14:19:00 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,323,323#msg-323</guid>
            <title>petite victoire!!! (5 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,323,323#msg-323</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous<br />
<br />
Petite victoire pour moi hier, une petite de plus....j'avais rendez-vous chez Patry à 11h, je roulais sur l'autoroute et je me disais,allez aujourd'hui, tu ne prends pas la sortie Canteleu, tu fonces tout droit!!!! Je me disais, je ne veux pas me laisser bouffer par ces angoisses de M....,mon enfance à été bouffée, ma vie de femme est bouffée, je vais pas en plus m'en rajouter une couche avec ces foutues angoisses, attaque de panique etc!!!! Elles n'auront pas le dessus sur moi, il est hors de question que je me laisse pourrir la vie, JE NE VEUX PAS, JE NE VEUX PLUS!!!<br />
Je parlais tout haut me donnant de la force, les larmes aux yeux et en arrivant à la bretelle de la sortie, j'ai continué tout droit, pas mal au ventre, pas le coeur qui s'est emballé et même pas eu peur!!!<br />
J'étais fiére de moi, c'est la première chose que j'ai dites à Dominique en arrivant au cabinet, apès avec Luc on a discuté de choses et d'autres concernant mon mal être.... Je n'ai pas réussi à reprendre l'autoroute dans l'autre sens alors que j'y suis arrivée l'autre jour avec Nicole, au pied de l'entrée j'ai tourné le volant à droite mais j'y arriverais bientôt, je m'en fais la promesse :-)<br />
Je vous embrasse<br />
Cynthia<br />
<a href="mailto:laurentinoa@live.fr">laurentinoa@live.fr</a>]]></description>
            <dc:creator>cynthia</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Mon, 01 Sep 2014 14:45:42 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,320,320#msg-320</guid>
            <title>Salut à tous (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,320,320#msg-320</link>
            <description><![CDATA[ Encore un super moment passé avec vous tous ce matin....Je me sens vraiment bien quand je viens vous voir, je me sens chez moi....Je ne connais pas encore bien tout le monde mais j'aime être en votre présence...J'ai trouvé ce que je cherchais depuis longtemps et je  ne suis pas prête de partir....pourtant vu les émotions que je ressens et les larmes que je verse, je pourrais fuir et me dire tout ça ne sert à rien, tu te fais du mal, oui sans doute car je pense que le chemin rique d'être encore long avant que mes pleurs ne cesse mais je me dis que je n'ai pas trouvé votre site par hasard, je ne suis pas venue par hasard et tt ce que je fais en ce moment n'est pas un hasard, encore la preuve ce matin, Fabien qui nous parle de la naturothérapeute qui l'est allé consulté et qui j'en suis certaine, je dois moi aussi aller voir....les signes et certaines personnes sont tjs mit sur notre chemin aux bons moments, à nous de savoir les voir.... et aussi ce sentiment d'amour que je ressens de nouveau pour les gens, c'est grâce à vous que je ressens de nouveau tout ceci et cela m'a tellement manqué!!!!<br />
Merci aussi à Denise pour ses séances de sophrologie, cela fait seulement ma deuxième séance mais à chaque fois bcp de choses remontent, elles me terrassent mais sans aucun doute pour me relever un jour plus forte afin de pouvoir affronter ce que j'ai à affronter.......<br />
Ce qui est beau à Mediagora c'est que les gens prennent soin les uns des autres et ça c'est merveilleux.....<br />
Je vous embrasse<br />
Cynthia<br />
ps: je remets mon adresse  msn <a href="mailto:laurentinoa@live.fr">laurentinoa@live.fr</a>]]></description>
            <dc:creator>cynthia</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 18 May 2010 19:24:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,315,315#msg-315</guid>
            <title>à tous les nouveaux ou futurs nouveaux... et aux autres!!! (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,315,315#msg-315</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous, je suis Shérazade intervenante depuis quelques mois dans les réunions Médiagora.Tout d'abord je me permets de vous souhaiter la bienvenue à tous et à toutes. Les réunions Médiagora sont accessibles même sans participation aux ateliers. Je vous invite vivement à passer le cap le plus difficile qui est de pousser la porte pour entrer chez nous car le reste ne sera que du bonheur. si vous avez des questions n'hésitez pas je vous transmets mon adresse mail: <a href="mailto:sherazade.omari@etu.univ-rouen.fr">sherazade.omari@etu.univ-rouen.fr</a>. Vous pouvez me contacter directement par cette adresse éléctronique. Pour tous les autres je ne pourrais être présente le samedi 24 et je ne peux pas non plus repousser au samedi 1er je verrais avec David si on ouvre une réunion Médiagora le 8 mai sinon, je vous embrasse tous et je vous souhaite une bonne semaine. Je ferais l'effort de penser à vous mettre le théme de la prochaine réunion sur le site (j'en connais qui vont être contents!!). Pour Aurélie et Ulrick bon courage pour l'emménagement et aussi pour votre fidéle compagnon!]]></description>
            <dc:creator>sherazade</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 04 May 2010 04:38:20 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,312,312#msg-312</guid>
            <title>une autre Nouvelle (3 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,312,312#msg-312</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous, j'ai moi aussi l'intention de me rendre aux réunions de Rouen. Peut-on venir sans participer aux ateliers ? Y a t-il beaucoup de monde et de tous les âges ?]]></description>
            <dc:creator>milkyway</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Fri, 11 Jun 2010 11:31:41 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,311,311#msg-311</guid>
            <title>Nouveau (6 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,311,311#msg-311</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à toutes et tous,<br />
<br />
Un peu dans le même cas qu'Alexandra, je me prépare à rejoindre Médiagora. Démarche simple en soi, mais si difficile à engager. Une PS, qu'au cours du temps j'avais su anéantir (ou tout au moins maîtriser), renaît de ses cendres. Cette angoisse qui inhibe tout m'isole de plus en plus... à ne même plus croire en moi-même. À bientôt (enfin si j'y arrive...) et un merci particulier à Alexandra, dont le message m'a permis d'avancer d'un pas et d'écrire le mien. Michel.]]></description>
            <dc:creator>Snoopy</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 15 Jun 2010 07:41:13 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,310,310#msg-310</guid>
            <title>nouvelle (2 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,310,310#msg-310</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour a tous,<br />
<br />
Je me présente Alexandra et j'ai 29 ans,je me prépare a assisté a une des réunions a rouen,j'ai beaucoup de crises d'angoisses et j'en souffre beaucoup,j'ai du mal a en parlé a mon entourage et je me suis beaucoup coupé de mes amis depuis quelques temps deja (point positif tout de meme je me suis remis au sport depuis 3 semaines),en ce moment j'ai beaucoup de mal a sortir seule de chez moi.J'espère y trouvé soutien et reconfort et pourquoi pas lié quelques amitiés. a bientot Alexandra]]></description>
            <dc:creator>alexandrapp</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Tue, 04 May 2010 03:27:01 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,308,308#msg-308</guid>
            <title>candidature (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,308,308#msg-308</link>
            <description><![CDATA[ Ça y est, j'ai déposé officiellement ma candidature à la vice-présidence de l'association auprès de David.<br />
Voilà le mail est parti...]]></description>
            <dc:creator>Delphy Nium</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Wed, 10 Feb 2010 18:18:45 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,306,306#msg-306</guid>
            <title>sherazade (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,306,306#msg-306</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour, à tous! <br />
<br />
J'espére que tout le monde se porte bien?<br />
<br />
Juste un petit message pour vous informer que je suis joignable par mails, à l'adresse suivante: <a href="mailto:sherazade.omari@etu.univ-rouen.fr">sherazade.omari@etu.univ-rouen.fr</a> quelques soient les questions,les craintes,les commentaires, les suggestions n'hésitez pas à me les poser par mails je suis disponible et je suis là pour répondre à toutes vos interrogations.<br />
<br />
A trés bientôt! bonne continuation à tous!<br />
<br />
Shérazade]]></description>
            <dc:creator>sherazade</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Mon, 08 Feb 2010 14:25:14 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,303,303#msg-303</guid>
            <title>Petite demande à notre web master (aucune réponse)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,303,303#msg-303</link>
            <description><![CDATA[ Coucou Christophe, serait-il possible d'ajouter un petit chatt sur le forum ?<br />
Merci de me tenir au courant.<br />
Bisous]]></description>
            <dc:creator>Delphy Nium</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 18:40:59 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,296,296#msg-296</guid>
            <title>heureuse de vous avoir rencontré (1 répondre)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,296,296#msg-296</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour à tous<br />
Je suis venue pour la toute première fois hier et j'ai été très contente de l'acceuil que l'on m'a fait!<br />
J'ai aussi était très émue d'entendre des témoignages car entendre sa souffrance dans la bouche de quelqu'un fait un drôle d'effet parce que je me suis dit &quot;je ne suis pas seule à être comme ça et non, je ne suis pas folle&quot; et ça fait du bien.....<br />
J'aimerais avoir le même soutien dans mon entourage mais ça c'est une autre histoire.....<br />
merci beaucoup et je reviens vous voir dans 3 semaines, il me tarde de revenir et aussi j'aimerai bcp pratiquer l'auto hypnose....<br />
Je vous embrasse<br />
Cynthia<br />
je laisse mon adresse msn pour ceux ou celles qui auraient envie de discuter avec moi <a href="mailto:laurentinoa@live.fr">laurentinoa@live.fr</a>]]></description>
            <dc:creator>cynthia</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 18:03:10 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,295,295#msg-295</guid>
            <title>je me présente (4 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,295,295#msg-295</link>
            <description><![CDATA[ Bonjour,<br />
Je me présente, je m'appelle Delphine, je suis phobique sociale et je fais partie de l'association depuis un peu plus d'un an maintenant. Je suis la Delphine qui est passée dans l'émission @ la carte et dans le magazine Que choisir santé pour témoigner sur la phobie sociale, juste retour des choses puisque c'est grâce à l'émission Ça se discute que j'ai pu mettre un nom sur le mal dont je souffrais, il y a une dizaine d'années. Ce matin, j'ai animé ma première réunion à Médiagora.<br />
j'espère que ma façon de faire vous a convenu, j'ai d'une part essayer de reprendre les méthodes de David, d'autre part j'ai utilisé certains des outils qui m'ont aidé à m'en sortir.  Je me ferai un plaisir d'animer d'autres réunions car je projette d'ouvrir une annexe de l'association dans le sud de la France quand je déménagerais d'ici  deux ou trois ans. De plus, j'ai suivi une thérapie comportementale et cognitive très efficace, et participé à des ateliers d'estime de soi à l'hôpital de la Rochelle. Aujourd'hui, je vais beaucoup mieux et je me propose de vous faire partager mon expérience en animant certaines des réunions et en proposant des ateliers pour travailler sur la confiance en soi et faire ensemble, à plusieurs, des exercices pratiques comme par exemple prendre les transports en commun, si David m'y autorise. <br />
Je souffre également de fibromyalgie, je ne serais donc pas présente à toutes les réunions, à moins de réussir à trouver quelqu'un parmi les membres de l'association pour m'amener aux réunions lorsque je ne suis pas capable de conduire. J'aimerais également que les adhérents qui le peuvent s'impliquent davantage dans l'association, chacun en fonction de son savoir-faire. Les actuels piliers de l'association traversant une période difficile, il est temps de leur apporter notre aide et de prendre le relais jusqu'à  ce qu'ils aillent mieux.<br />
Je vais également postuler au poste de vice-présidente de l'association.<br />
Je reste à l'écoute de vos suggestions et de vos besoins. N'hésitez pas à me contacter.<br />
À très bientôt et surtout prenez soin de vous.]]></description>
            <dc:creator>Delphy Nium</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 18:33:57 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>http://leschaines.free.fr/read.php?3,285,285#msg-285</guid>
            <title>je suis nouvelle!!!! (4 réponses)</title>
            <link>http://leschaines.free.fr/read.php?3,285,285#msg-285</link>
            <description><![CDATA[ salut je suis agoraphobe depuis 14ans sous antidepresseur; apres toutes ces annees de psy comprtementale et cognitive j'arrive a vivre normalement.en ce moment j'ai l'impression de rechuter doucement(probleme d'angoisse sur l'autoroute)avant d'aller revoir mon psy et d'augmenter l'anti depresseur je voudrais gerer ce probleme autrement  peut etre en partie avec vous si vous le voulez .a bientot j'espere]]></description>
            <dc:creator>agnes</dc:creator>
            <category>Forum de l'association Médiagora Rouen.</category>
            <pubDate>Sun, 24 Jan 2010 18:59:00 +0100</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
